Burn-out und Stress

Die Wörter “Stress” und “Burn-out” werden heute oft benutzt. Was ist eigentlich Stress? Wozu ist er gut? Welche unterschiedlichen Stressformen gibt es? Wan spricht jemand zu Recht von “Stress”? Was bedeutet das für Ihre Praxistätigkeit?

Wann ist “Burn-out” ein “Burn-out” oder nur viel Arbeit? Welche Phasen hat ein “Burn-out” und wie kann ich es erkennen?

Kursinhalte:

• Geschichte und Definition von Stress
• Arten von Stress
• Was ist Burn-out
• Möglichkeiten zur Intervention und Prävention

Lernziele:

• Sie lernen, diese und viele andere Fragen zu beantworten und können Erkenntnisse sofort in Ihrer Praxistätigkeit oder in Ihrem Alltag umsetzen.

Voraussetzungen:     Dieser Kurs ist für jederman geeignet.

Kursdauer:               14 Unterrichtsstunden

Dozenten:                Fachpersonal mit langjähriger Erfahrung und eigener Praxistätigkeit